Día Mundial de la Salud

Hoy 7 de abril se celebra el Día Mundial de la Salud

Desde 1950 se celebra el Día Mundial de la Salud para conmemorar, precisamente, la fundación de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Cada año, en este día,  se destaca un tema prioritario de salud. En esta ocasión se ha decidido subrayar la necesidad de que todos las personas del mundo deben disfrutan de la cobertura sanitaria universal. Una mensaje que constituye la idea sobre la que se fundó la OMS. La idea es conseguir que todas las personas reciban los servicios sanitarios que necesitan, sin tener que pasar penurias financieras para pagarlos. Que puedan tener acceso a los medicamentos sin que tengan que elegir entre éstos y otras necesidades vitales, como el comer. Actualmente, al menos la mitad de la población mundial carece de acceso  a los servicios sanitarios básicos. Pero, para nuestra salud, no sólo es importante el acceso a médicos y medicinas. Parte fundamental para mantenernos sanos, tanto corporal como mentalmente, es el descanso. Muchos estudios corroboran la importancia de dormir bien. De hecho, un buen reposo influye positivamente en nuestro cuerpo y mente. Ayuda a prevenir el sobrepeso, los problemas de corazón, rebaja el estrés y mejora nuestro sistema inmunitario, lo que nos permite defendernos mejor ante las enfermedades. Además, mejora la memoria, ya que durante el sueño se fortalecen las conexiones neuronales. Y, no menos importante, mejora nuestra imaginación y nos hace ser más creativos.  

Porque descansar bien es vivir mejor, desde 1969 mejoramos tu calidad de vida para que disfrutes cada momento con la máxima intensidad. Sonpura. Pasión por el descanso.